Ayer leí una cosa curiosa sobre nuestro cerebro.
Sabemos que somos fruto de nuestros genes, sin embargo, no se tiene muy claro hasta qué punto el ambiente puede cambiarnos y hacernos actuar de una forma diferente a la que tenemos "de serie". Debido a la gran plasticidad de nuestro cerebro, es la parte del cuerpo que más se ve alterada por las situaciones vividas, tal es el grado de alteración que incluso podemos modificarlo a nuestro antojo, de hecho en esto último está basada la psicoterapia.
Pues bien, si sentimos cosas buenas, el cerebro se reafirmará sobre un carácter alegre, optimista, capaz de salir airoso de cualquier apuro, pero si experimentamos cosas desagradables, poco a poco iremos cayendo en una espiral de tristeza, de desilusión, de pesimismo, que nos hará más vulnerables frente a cualquier contratiempo, incluso a los más insignificantes.
Así que si queréis tener un coco sano, equilibrado, alimentadlo de buenos alimentos, de buenas experiencias, de buenos momentos.
Ya sabéis: de lo que se siente se cría!
Un rato libre, una canción: The wings (Gabriel & Dresden´s Organized Nature Mix)-Gustavo Santaolalla
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5 comentarios:
Ufff,cómo me ha gustado esta idea...Eso de lo que sientes influye tanto en cómo eres...
Me gusta,porque ahora me gusta lo que hago,cómo lo hago,con quién lo hago,porqué lo hago,y me gusta no hacer lo que ya no hago.
¿Hace cuanto que no te veo?me parece que mucho,no?
Pindongo, no decían por ahí que somos lo que sentimos?
Hace bastante que no nos vemos, pero eso tiene fácil remedio!
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*. . * . * . * .Hola!!!!!!* . * . * . * . *
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. *. * >,"< * EsPeRo Q Este Mensaje * . * .
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* . * . * . * >,"< . * . * . * . * . * . *. * .
+ * . *. * . * . * .llene.*.*.* .
* . _/\_ * . * . * * . * . * . * . * . * . * .
. * >,"< * . *. Tu cerebro
*. * . * . * . * . * . * *. * . * . *
* . * . * . * De Buenas Sensaciones!!*. *
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. *. * >,"< * Estoy en mi hora Flower Power.*.*.
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* . * . * . * _/\_. * . Viva*
. * . * . *.* >,"< . * . * . * . * . * . *. * . *
+ * . *. * . * . * . *la Alegria
* . *_/\_ . * * . * . *y el positivismo. . * . *
*. * >,"< * . *. * . . * . * . * . * . *. * . * . * . * . * . * .
* . * . * . * . * . * =) * . * . *
. * . * . * . * . * . * . * . * . *
*. * . Sigue Bien . * . *
. * . * . * . * . * . * . * .
* . * . * . * _/\_. * . Happy Happy. * .
.* . * . *. * >,``< . * . * . * . * .
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.*.*Muxos Besooos!!.*.*.*
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Vaya vaya vaya interesante. Asi que de lo q se siente se cria no???? jejejeje otro dia os cuento lo q siento.
LadyP, buenas sensaciones recibidas!
Rober, hace tiempo sentía lo mismo que tú, pero luego no es para tanto ;)
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